許一個願 你想許什麼願？
現在我只想「再給我多一點時間吧🙏」
這幾天都累到躺上床就睡了
昨天沒時間看書 硬是在床上看完一段 醒來書還在旁邊
很奇妙的感覺 但是是一種很滿足的堅持
你有什麼特別堅持的事嗎？
一次一件 專心完成
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✅每天喝水超過2000
✅每天看書
✅每天記下看書心情
希望這些是我未來日子能一直持續的
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減脂的21天
✅每天喝水超過2000
✅每天看書
✅每天記下看書心情
✅不吃炸物
✅不喝飲料
✅樂觀面對每一天
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樂觀的心情對減脂、健康影響很大
丟棄負面心情 轉個面 其實也很美
跟我一樣美🤪🤪🤪
Ig:qq.hsiao
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